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禁欲至少00天可以生男孩，这叫百日筑基。如果想生男孩最好多禁欲一段时间，就是不生男孩，每年禁欲一个月对你的身体也是有好处的，只是有的人年轻体会不到，但是你过了30岁就会有感悟。 注意：男性的精子数会随着年龄的增加而减少，所以生女孩的机率特别高，这是已被证明的事实。同样地，女性的年龄越大，由于老化作用的影响，会使子宫内的碱性分泌物逐年降低，生女孩的机会也大幅提高。所以，年纪较大的夫妻生女儿的机率比年轻夫妻高，这是不争的事实。 [禁欲多久怀的孩子最好 适当时机最重要] [生女孩要禁欲多久 记得与男宝禁欲时间相区分]
禁欲周。从月经开始后到预定排卵日为止的周内，要完全禁欲。但是，有的人无法完全禁欲周。这时，在月经终了的第二天及再隔天，可进行性交，所以，从月经终了到排卵预定日期间只能进行两次性交。 注意：根据多年来的研究统计，证明食物的酸碱性确实会影响生男生女的几率。想要怀男孩，女性平时要多吃碱性食物，男性要 取均衡饮食;想要怀女孩，女性要避免吃太多碱性食物，但也不要吃太多酸性食物，以免影响其身体健康，男女双方均 取均衡饮食即可。
禁欲0天。欲生男孩者代孕前禁欲0天的时间，到排卵日行房，同房时男方应多爱抚女方让女达高潮，采用深插入的结合姿势接近子宫颈处射精。 注意：如果希望得男宝宝的，可以在女性排卵期性交(或授精)，即易生男，因为此时精子Y较脆弱，不能象精子X那样长久等候，而且排卵期愈近，宫颈粘液愈稀薄，且偏碱，对精子Y有利。那么，如果希望得女宝宝，就反其道而行之即可。

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