核心提示:如果大家孕期手指关节痛的问题不是很严重的话，那就可以通过活动关节、按摩关节或是饮食调理的方法来进行缓解，如果关节疼痛的问题很严重的话，那就要及时查明原因了，看是不是风湿方面的病症引起的关节痛，如果是的话，就要及时对症治疗了。

孕期手指关节痛怎么办?我想这是准妈妈们比较关心的问题了，一般来说如果孕期手指关节痛的情况不是太严重的话，那就可以通过多活动关节或是饮食调理的方法来进行改善，如果很严重的话，可能就要及时就医诊治了，那么到底这孕期手指关节痛该怎么办好呢?

1、多注意活动关节

如果大家手指关节痛的程度不是太严重，或是说只是暂时性的疼痛的话，那就可以通过活动关节的方式来进行缓解了，活动关节的方法很简单，就是大家可以多按摩手指，或是做握拳，弯曲手指的动作，还有就是可以用温热水来泡手，通过这些方法来促进手部的血液循环，改善手指关节阵痛、麻木、僵硬的问题。

2、饮食调理

孕期手指关节痛，可能是与孕期缺钙有关，如果是这样的话，大家就可以通过饮食调理的方法，来帮助大家缓解关节的不适感了，大家可以在饮食上多吃一些含钙，蛋白质丰富的食物，像鱼肉、瘦肉之类的食物，还有就是尽量均衡饮食，不要挑食。

3、及时就医查看

如果大家除了手指的关节痛之外，还有腿部关节疼痛、红肿的问题，特别是早起之后，疼痛感明显的话，那就要注意可能是风湿方面的原因引起的关节痛了，这样的话，大家就要注意关节的保暖了，还有就是及时去医院查明原因，然后再来对症治疗。

孕期手指关节痛怎么办?孕期手指关节痛，有可能是与孕期缺钙有关，也有可能是风湿方面的问题引起的关节痛，如果是这样的话，大家就可以通过饮食调理，或是多注意关节护理的方法来进行缓解了，但如果关节痛的问题持续不见好转的话，那就要及时就医诊治了。

权威医生审编

崔秀华妇产科综合副主任护师

医院：肥城矿业中心医院

主治疾病：妊娠糖尿病,妊娠高血压综合征,妊娠剧吐,功能失调性...详情>

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